Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
653 kcal
|
Rasva: 25,01g | Prot: 30,22g | Hh: 81,69g.
Aamiainen: Café, Café con Leche, Manzana Roja, Tregar Queso Blanco Light, Mermelada, Tostadas. Lounas: Huevo Duro, Calabaza, Zanahoria Cocida, Col Cocida. Välipalat/Muut: Huevo Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabysolluna1
|