Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2019
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
984 kcal
|
Rasva: 71,49g | Prot: 68,80g | Hh: 17,16g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Lounas: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|