Päiväkirja - zmeyka2007, 16 maalis 19


Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
1169 kcal Rasva: 31,40g | Prot: 136,61g | Hh: 90,84g.   Aamiainen: Аланталь Сыр Легкий 17%, Di&Di Конфеты Желейные в Глазури со Вкусом Кофе-Пломбир, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур (Вареный). Päivällinen: Свинина Запеченая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Тиавит Крипсы Яблоко, Американо, Bombbar Candy Фундук Финик Лён, Пятерочка Помело. lisää...
588 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.