|
Ползём вниз😊
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
712 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 41,74g | Hh: 76,00g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Самарский Бкк Батон Горчичный, Куриные Сосиски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya_torbeeva
|