|
Un buen paseo matutino en ayunas para ir quemando calorias! A tengan tod@s un excelente domingo!
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
2508 kcal
|
Rasva: 83,62g | Prot: 111,10g | Hh: 331,35g.
Aamiainen: Danone Yogur Griego Azucarado, DIA Muesli con Frutas. Lounas: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Plátano, Hacendado Pera Conferencia, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, DIA Fideo Cabellín, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Päivällinen: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Papa Cocida, Judías Verdes. Välipalat/Muut: Danone Natillas Danet Chocolate, Dani Zamburiñas en Salsa de Vieira, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla, Dulcesol Valencianas. lisää...
|
|
957 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, TV: n Katsominen - 4 tuntia, Fitbit - 19 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|