Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
1007 kcal
|
Rasva: 17,89g | Prot: 96,63g | Hh: 158,40g.
Aamiainen: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Теремок Гороховый Суп Постный. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|