Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
1478 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 120,20g | Hh: 185,43g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Бутерброд с Икрой, Цикорий с Молоком. Lounas: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лента Минтай Замороженный, Помидоры Черри, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Päivällinen: Данон Творог Мягкий 0%, Цикорий с Молоком, Вятушка Творог 3%, Цикорий с Молоком. Välipalat/Muut: Банан, Магнит Манго, Смартори Котлета Куриная Жареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|