Päiväkirja - zmeyka2007, 18 maalis 19


Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
1390 kcal Rasva: 44,46g | Prot: 132,61g | Hh: 114,63g.   Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Bombbar Арахисовая Паста, Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Аланталь Сыр Легкий 17%. Lounas: Красная Цена Хрен Столовый, Ярмарка Кускус с Томатами, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Päivällinen: Eatforfit Пастеризованный Белок, Ярмарка Кускус с Томатами. Välipalat/Muut: Pure Protein Soy Isolate, Тиавит Крипсы Яблоко, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Gold Food Арахис Очищенный. lisää...
448 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.