Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2019
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
|
1789 kcal
|
Rasva: 122,25g | Prot: 92,18g | Hh: 92,64g.
Aamiainen: Salami, Egg, Перекресток Инжир Свежий, Strawberries. Lounas: Epic Pork Rinds. Päivällinen: Now Макадамия, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutargima
|