Päiväkirja - nobigass, 19 maalis 19

Кобачковые оладьи на обед 😋

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
1549 kcal Rasva: 50,88g | Prot: 67,77g | Hh: 207,73g.   Aamiainen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Viola Итальянское Избранное, Лента Хлебцы Ржаные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Лента Сметана 15%, Ideal Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Päivällinen: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты с Кабачком и Кукурузой. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Окей Яблоко Медовое, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Бананом, Ferrero Mon Cheri. lisää...

107 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
кАбачок!🙄😓 
19 maalis 19 jäseneltä: Irinochbalans
Рецепт подскажите😋 
19 maalis 19 jäseneltä: Victori_st
И мне, пожалуйста!  
19 maalis 19 jäseneltä: anna.sim06
И мне 
19 maalis 19 jäseneltä: Джама001
Если не трудно подскажите как делать запись в ленте, не могу разобраться 
19 maalis 19 jäseneltä: margoritr2013
Можно рецепт? 😸 
19 maalis 19 jäseneltä: Alisa_027
+ 
19 maalis 19 jäseneltä: mashachernik
Как захотелось лета и домашних кабачков 🤤 
19 maalis 19 jäseneltä: sofichentos
Рецепт очень простой, маленький кобачок цукини натереть на крупной терке (у меня вышел на 280 гр), отжать от лишней воды, добавить 1 яйцо, 50 гр муки (у меня была обычная пшеничная Макфа), соль, приправки по вкусу. Жарила на антипригарной сковороде с капелькой масла. Вышел такой обед без сметаны всего на 360 ккал 👌 
20 maalis 19 jäseneltä: nobigass
Я все никак не привыкну, что кАбачок и постоянно допускаю эту ошибку 🙈 Ничего не могу поделать, через А это слово режет мне глаза) 
20 maalis 19 jäseneltä: nobigass

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nobigass


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.