Päiväkirja - zmeyka2007, 19 maalis 19


Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
1539 kcal Rasva: 58,84g | Prot: 134,07g | Hh: 118,73g.   Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Арахисовая Паста. Lounas: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ярмарка Кускус с Томатами, Красная Цена Хрен Столовый. Päivällinen: Ермолино Грудинка "Деликатесная", Красная Цена Хрен Столовый, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ярмарка Кускус с Томатами. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Чай с Лимоном, Пятерочка Апельсин, Американо, Тиавит Крипсы Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Gold Food Арахис Очищенный, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. lisää...
478 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.