Päiväkirja - Ant_Ana, 19 maalis 19

Не хотелось готовить, набросала в тарелку что было в холодильнике:)
Тренировка с NTC✅
11000 шагов✅

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
1493 kcal Rasva: 57,55g | Prot: 123,17g | Hh: 121,91g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Говядина Отварная, Помидоры, SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Княгинино Молоко Отборное, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ant_Ana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.