Вкусный, сытный и полезный завтрак. В кружке чай с молоко, в каше 2 капли Стевии) Неудержалась, откусила-таки бутер))
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
|
1635 kcal
|
Rasva: 83,43g | Prot: 92,67g | Hh: 130,08g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ярче Масло Сливочное 72.5%, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Каша Пшеничная 18.03. Lounas: Котлеты 19.03, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Суп Гороховый 18.03. Päivällinen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чай, Ярче Сметана 15%, Ярче Творог 5% (Мягкий), Ярче Молоко 2,5%, Чай. Välipalat/Muut: Деревенское Молочко Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Вода. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie_erm
|