Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2019
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
|
1450 kcal
|
Rasva: 64,60g | Prot: 67,06g | Hh: 156,48g.
Aamiainen: Красное Яблоко. Lounas: Сыр Фета, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо (Целое), Цукини. Päivällinen: Каравай Бублики Украинские, ВкусВилл Компот Сливовый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trainer22945
|