Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
|
694 kcal
|
Rasva: 35,09g | Prot: 23,36g | Hh: 70,32g.
Aamiainen: Alpro Soya Vanille, Alpro Soya Natur mit Hafer, Filinchen Low Carb. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Meica Curry King. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Smarties Smarties. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|