Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2019
|
118,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 41,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
|
876 kcal
|
Rasva: 71,20g | Prot: 53,40g | Hh: 3,56g.
Aamiainen: СП Магнит Биточки "Дачные". lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sergeyfat1992
|