Päiväkirja - nini0689, 20 maalis 19

Endlich mal wieder wos gscheids zum essen🙆‍♀️🙆‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
1633 kcal Rasva: 57,50g | Prot: 87,56g | Hh: 186,65g.   Aamiainen: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Choco Chips, Latte Macchiato. Lounas: Gut & Günstig Mozzarella, Kirschtomaten, Maggi Jägersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Välipalat/Muut: Backfactory Mohnschnecke. lisää...
1967 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

49 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das sieht sehr lecker aus 😍 
20 maalis 19 jäseneltä: Phinia90
O ja das war es auch😋 
20 maalis 19 jäseneltä: nini0689

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nini0689


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.