|
2014-2015 ✨ 2019
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
|
2463 kcal
|
Rasva: 64,91g | Prot: 114,74g | Hh: 353,66g.
Aamiainen: Joyfield Мармелад, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо. Lounas: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Роскар Яичный Белок, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом. Päivällinen: Магнит Банан, ВкусВилл Джем Клубничный, Националь Манная Крупа, Избенка Молоко 3,2%, Myprotein Coconpure. Välipalat/Muut: Slim Bite Малина, ВкусВилл Пряники Мятные, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Myprotein Impact Whey Protein, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
|
 Kommentit
ой, подождите. Сейчас умники набегут, будут орать, что это не ваша спина ибо татуха не там😂🤣😂
Хороший результат!
20 maalis 19 jäseneltä: tanyangelochek
|
да вроде пока тихо 😅
спасибо)
21 maalis 19 jäseneltä: cocorosieee
|
Спина хороша, тема грудных мышц не раскрыта ))
21 maalis 19 jäseneltä: Семен Во
|
Katerina_Pustovoit, в самый раз) только смайлики надо посерьёзнее)))
21 maalis 19 jäseneltä: tanyangelochek
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cocorosieee
|