|
За долгое долгое время решила себя измерить...
потеря веса 3 кг, цель 1,700 кг
Об 100
От 73
Ор 28
Ог 58
О.ноги 93
Прям «бой баба» получилась 💪🏽🤦🏼♀️😂
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
|
1409 kcal
|
Rasva: 66,48g | Prot: 51,76g | Hh: 190,98g.
Aamiainen: Nespresso Кофе с Молоком, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Шармель Пастила, Помидоры Черри, Greenfield Чай Черный, Черкизовский Сальчичон, ВкусВилл Крекер Ржаной, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Lounas: Пятерочка Апельсин, Бублик с Кунжутом, Говядина Постная, Киноа (Вареный). Päivällinen: Салат из Капусты и Огурца, Бондюэль Горошек Консервированный , Мистраль Киноа Вареная, Вино Красное Сухое, Капучино, Яблонька Вишневый Пай. Välipalat/Muut: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|