|
когда приготовила домашним вкуснейший пирог с финиками в шоколадной глазури, а сама мало на диете-еще и пост( не ем, только смотрю)))особый кайф)
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
|
544 kcal
|
Rasva: 11,69g | Prot: 20,45g | Hh: 91,95g.
Aamiainen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Компас Здоровья Семена Льна. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Päivällinen: Булгур (Вареный), Чай с Лимоном. lisää...
|
|
 Kommentit
22 maalis 19 jäseneltä: zhuckov4dar
|
Неее, я себя так не могу мучать 🙈
22 maalis 19 jäseneltä: мари_06
|
Я когда худею, ещё больше такого готовлю 🤣🤣🤣 Напишите рецепт пожалуйста
22 maalis 19 jäseneltä: ElenaGrom
|
Для семьи готовлю, муж обычно набирает вес 🤣🤣🤣
22 maalis 19 jäseneltä: ElenaGrom
|
Очень интересен рецепт, напишите пожалуйста.
22 maalis 19 jäseneltä: zhuckov4dar
|
22 maalis 19 jäseneltä: anna12345678901234567890
|
К сожалению не Пп((
Манка-1ст.
Сахар-1 ст.
Кефир/ряженка/простокваша-1 ст
Смешать и дать настояться час.
Через час добавляем 1/2 ч.л. соды
+мука 1 ст. + 1 яйцо +сл. Масло 50-75 гр. Для начинки брала финики, около 200гр. Но пекда с : вареньем, замороженными ягодами, яблоками, грушами, шоколадной крошкой, сливами, печеньем в крошку, изюмом, цукатами. В общем с тем, что есть))))
Глазурь :1/2 белка 1 яйца +сахарная пудра+какао. С финиками хорошо сочетается именно какао где то 1 ст.л.
23 maalis 19 jäseneltä: kim_nest
|
Мы совсем не покупаем выпечку и кондитерку. Все пеку сама. В аэрогриле. А блины у нас вообще, оочень частые гости-раз в неделю это точно. Но это конечно терзания души((( ни когда ни чего не ем и даже не пробую ((за столько лет уже привыкла. Да простят меня все худеющие ((за такой пост, но он такой крассивый получился, не могла не поделиться😌
23 maalis 19 jäseneltä: kim_nest
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|