Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2012
|
78,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2165 kcal
|
Rasva: 59,32g | Prot: 202,46g | Hh: 285,94g.
Aamiainen: quest bar, dark chocolate dreams, Apple Pie, vegetable medley, Light & Fit Greek - Vanilla. Lounas: fiber one 80, cocoa roast almonds, dannon light & fit greek, michigan cottage cheese. Päivällinen: progresso light beef pot roast. Välipalat/Muut: Original Beef Jerky, fiber one 90, planters natural, nature valley protein, meijer lowfat cottage cheese, planters natural, quest bar, blueberries, dannon light & fit greek, apple, vegetable medley, dannon light & fit toasted, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|