|
И так, новости дня: -влезла в джинсы, которые не застегивались🤘 пока они, конечно, сидят не идеально, но я работаю над этим :) -тренировка с NTC -10000 шагов
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
|
1440 kcal
|
Rasva: 72,45g | Prot: 90,27g | Hh: 112,36g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Княгинино Молоко Отборное, Помидоры, SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Ашан Киви, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Морковь по-Корейски, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Княгинино Молоко Отборное. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|