|
hasil yang lumayan lama karna dietnya maju mundur haha masih jauh dari target, semangat!!!
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
521 kcal
|
Rasva: 22,35g | Prot: 53,53g | Hh: 23,68g.
Aamiainen: Telur Rebus. Lounas: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Telur Rebus. Päivällinen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liswara16
|