Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
670 kcal
|
Rasva: 16,46g | Prot: 36,50g | Hh: 87,92g.
Aamiainen: Milchkaffee, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Lounas: Dinkelbrötchen, Penny Markt Snacktomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fredobine86
|