|
Девчонки выручайте, первый раз купила листовой шпинат , а что приготовить не знаю , нужен ваш совет 🥰 и ваши самые лучшие рецепты 🥰
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
1330 kcal
|
Rasva: 53,42g | Prot: 69,11g | Hh: 145,13g.
Aamiainen: Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Яйцо. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Солянка, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . Päivällinen: Heinz Терияки Соус , Индилайт Голень Индейки Бескостная, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, San Bonsai Соба. Välipalat/Muut: Кофе, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Tyrrells Овощные Чипсы, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
|