|
кто на что смотрит ?
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
1362 kcal
|
Rasva: 51,97g | Prot: 95,39g | Hh: 128,07g.
Aamiainen: Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lounas: Груша, Простоквашино Сметана 10%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Päivällinen: Куриные Оладьи, Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Русское Море Форель Подкопченная, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Блины с Творогом. lisää...
|
|
1690 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Vatsalihakset - 1 minuutti, Siivous - 1 tunti ja 32 minuuttia, Opiskelu - 2 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Хейтят в основном те , кто сам не лучше ) Кто не в ладах с собой и не любит себя , выливает весь негатив на других 🙈
22 maalis 19 jäseneltä: tatyanaaaaaaaaaaaaa
|
В чём смысл подобного вопроса?
22 maalis 19 jäseneltä: ZvyYyk
|
22 maalis 19 jäseneltä: Елена фея
|
хейтят не слышал ранее такого слова. это от hate - ненавидеть? капец
22 maalis 19 jäseneltä: Convict Conditioning
|
22 maalis 19 jäseneltä: RinaRinska
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanaaaaaaaaaaaaa
|