Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2019
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
389 kcal
|
Rasva: 17,83g | Prot: 16,26g | Hh: 42,06g.
Aamiainen: Чай с Медом, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nshapovalova75
|