Päiväkirja - Leo Dick, 23 maalis 19

heute erster roter Tag (normales Essen ohne Einschränkungen) seit 4 Wochen

Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2019:
2409 kcal Rasva: 115,66g | Prot: 103,49g | Hh: 197,39g.   Aamiainen: Resch & Frisch Topfenschnitte, Käse, Schinken (Extra mager), Butter, Hofer Vitales Eiweißweckerl, Heidelbeeren, Himbeeren, Mein Müsli Selbstgemacht, Naturjoghurt 1,8%. Lounas: Gösser Gösser Natur Radler, Milfina Schlagobers 36% Fett, Resch & Frisch Topfenschnitte, Die Feine Meisterstube Schokokuchen, Ölz Eiweißbrot, Hofer Vitales Eiweißweckerl, Thermomix Rindsgulasch. Päivällinen: Gösser Gösser Natur Radler. lisää...
318 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Leo Dick


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.