|
на завтрак овсяночка с медом/ орешками/ бананон цикорий натуральный йогурт с ананасом 543 кл
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
1699 kcal
|
Rasva: 59,67g | Prot: 118,70g | Hh: 178,98g.
Aamiainen: Банан, Цикорий с Молоком, Мёд, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Тыквенные Семечки, Ананас (Консервированные с Соком), Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Свекольный салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Кефире. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Куриная Грудка в Кефире. Välipalat/Muut: Киви, Магнит Сыр Костромской 45%, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|