|
После вчерашней ген уборки болит все тело 😁(очевидно под слоем жирка у меня все-такие есть мышцы,которые офигели от напряга). Время обеда:сегодня уха,на второе куриное филе,тушеные шампиньоны с брокколи и немного овощей. Всем приятного аппетита🤗
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
1415 kcal
|
Rasva: 96,50g | Prot: 78,88g | Hh: 82,67g.
Aamiainen: Агрокомплекс Колбаса "Удачная", Гречка Отварная, Сливочное Масло, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Лента Куриное Филе Деликатесное, Брокколи Тушеные, Уха из Семги. Päivällinen: Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|