Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
340 kcal
|
Rasva: 17,02g | Prot: 17,64g | Hh: 28,35g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lounas: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Карусель Борщ Украинский . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmetankoPRO
|