Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
1626 kcal
|
Rasva: 54,87g | Prot: 57,93g | Hh: 214,04g.
Aamiainen: Cappuccino, Cookie, Turkish Coffee. Lounas: Aloe Vera Juice. Päivällinen: Cooked Spinach (from Fresh), Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Bizim Mutfak Mercimek Çorbası, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Greens, Hummus , Champagne. Välipalat/Muut: Migros Norveç Parça Somon Füme (55g). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fatmakılıç
|