|
Маленькая травма оказалась переломом ребра)). Не смотря на небольшой пропуск тренировок и зажор (вмеру) - вес падает, что не может не радовать.
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|