Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
269 kcal
|
Rasva: 13,52g | Prot: 12,77g | Hh: 25,60g.
Aamiainen: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Крестьянский Двор Орех Мясной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaPero
|