Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
937 kcal
|
Rasva: 32,52g | Prot: 41,78g | Hh: 124,63g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Банан, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Мёд. Lounas: Творог 5%, Чай, Финик, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Просто Молоко Катык 2,5%, Мёд, Чай с Молоком, Бахетле Пирог Лимонный, Рассольник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|