на завтрак овсянопицца )))
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
1276 kcal
|
Rasva: 43,53g | Prot: 107,75g | Hh: 118,70g.
Aamiainen: Сыр Российский, Мандарины, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Мистраль Бурый Рис, Сазан. Päivällinen: Сыр Российский, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы с Клюквой, Мандарины. lisää...
|
|
Kommentit
25 maalis 19 jäseneltä: Mariya2889
|
здравствуйте а можно рецепт
25 maalis 19 jäseneltä: alesejkapralov4
|
Вы для чего скачали приложение ? Для похудания ! А вы едите
25 maalis 19 jäseneltä: Анна- Мария Антонюк
|
Чтобы худеть надо есть, у меня за три месяца ушло 12 километров, а голодные диеты меня не интересуют
27 maalis 19 jäseneltä: guschina.tanya2013
|
Тут все просто, овсяноблин и сверху помидор и сыр, все на сковороде готовлю , 400 ккал
27 maalis 19 jäseneltä: guschina.tanya2013
|
12 килограмм , ошибочка 🤗
27 maalis 19 jäseneltä: guschina.tanya2013
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guschina.tanya2013
|