Päiväkirja - olyachizh, 25 maalis 19


Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
2051 kcal Rasva: 86,35g | Prot: 114,88g | Hh: 162,46g.   Aamiainen: Рома Хлеб Ржаной Медовый, Roshen Конфета Коровка, Roshen Красный Мак, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Суп с Фрикадельками. Lounas: Вареное Яйцо, Elite Цикорий, Гранат, Майонез, Весела Корівка Вершковий Сир Плавлений, Лаваш Тонкий, Курица Вареная. Päivällinen: Сыр Пармезан (Твердый), Щедро Майонез 50%, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Малина, Клубника (Замороженная с Сахаром), Яблоко Голден, Белоцерковский Творог 5%. lisää...
1371 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olyachizh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.