|
triste, como é difícil e desanimador...
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
476 kcal
|
Rasva: 12,48g | Prot: 13,63g | Hh: 80,62g.
Aamiainen: Damascos, Maçãs Gala, Margarina, Açúcar, Leite Integral, Pão Francês. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juspegolo
|