Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
2041 kcal
|
Rasva: 70,37g | Prot: 109,70g | Hh: 224,92g.
Aamiainen: Colun Leche Entera en Polvo, Queso Mozzarella, Fuchs Pan Molde Integral, Mantequilla. Lounas: Champiñones, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Repollo, Lechuga, Sopa de Pollo con Fideos. Päivällinen: Cerveza, Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo, Puré de Papa. Välipalat/Muut: Manzana, Colun Yoghurt Batido Light, Plátano. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|