Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
735 kcal
|
Rasva: 28,57g | Prot: 25,05g | Hh: 97,00g.
Aamiainen: Melón . Lounas: Pambazo de Chorizo y Papa, Nopales. Päivällinen: Maruchan Sopa Instantanea. Välipalat/Muut: Pepino (con Cáscara). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakimitama
|