Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
564 kcal
|
Rasva: 17,46g | Prot: 19,74g | Hh: 85,11g.
Aamiainen: KDV Мармелад Крут Фрут, Сыр Российский, Гречка Отварная. Lounas: Сухари, Куриный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|