|
Stillstand 🤨
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
1025 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 72,44g | Hh: 115,35g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Seeberger Studentenfutter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Putenschnitzel , Rama Cremefine 7% Laktosefrei, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, REWE Champignons in Scheiben. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Braeburn Äpfeln, Milbona Magerquark. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hallo liebe Aneta 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘
26 maalis 19 jäseneltä: ernesto.julian
|
29 maalis 19 jäseneltä: anetamariola
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anetamariola
|