|
awalnya mikir. kok walaupun gak diet utuh, tapi kan makan sudah diatur, kenapa gak turun2 januari sampai maret ini... eh 2hari lalu mulai diet lagi langsung terlihat bb aslinya.. sudah turun 4kg ternyataa. cek lagi lah diet bersihin massa air dulu seminggu siapa tau ternyata turunnya 5kg. hahahaha
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|