|
на завтрак сегодня у меня овсяноблин с сыром и творог с сухофруктами и орехом ;)
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
1372 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 111,01g | Hh: 137,25g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Молоко 1,5%, Мандарины, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Красная Цена Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Борщ Украинский, Краски лета Гавайская Смесь, Националь Булгур, Куриное Филе, Авокадо, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твердый Сыр Пармезан. Päivällinen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guschina.tanya2013
|