|
Почему вес встал?!?😭За месяц всего 3 кг и все(( 1300-1500 ккал в день,спорта нет. Что делать?
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
1497 kcal
|
Rasva: 19,60g | Prot: 68,33g | Hh: 127,82g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Греческий Салат, Фасоль Стручковая, Хек Запеченный. Päivällinen: Сыр Российский, Помидоры Черри, Обычное Пиво, Активия Питьевая Натуральная. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Яблочный Сок. lisää...
|
|