Päiväkirja - nina.kas, 27 maalis 19

Весы сходят с ума...
взвесилась сегодня несколько раз
1) 63.1
2) 61.2
3)62.2
И какому числу верить?😓

Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
1627 kcal Rasva: 56,73g | Prot: 74,81g | Hh: 200,28g.   Aamiainen: Вода, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники. Lounas: Милка Печенье с Молочной Начинкой, KDV Вафли Твист, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Астория Кетчуп Шашлычный, Магнит Хлеб Матнакаш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырники. Päivällinen: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Сырники, Knorr Куриные Грудки в Кисло-Сладком Соусе. Välipalat/Muut: Сырники, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. lisää...
1866 kcal Harjoitus: треня - 12 minuuttia, Suihkussa - 10 minuuttia, пылесос - 5 minuuttia, жизнь - 56 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 53 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 44 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nina.kas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.