|
Девочки, подскажите ..как вы готовите овсянку в банке/ночную/ленивую. Без молока!!либо с овсяным или гречневым ! может подскажите какие то интересные сочетания ) ни разу ни пробовала, ищу новые впечатления )
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
457 kcal
|
Rasva: 6,70g | Prot: 19,57g | Hh: 82,87g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Компас Здоровья Семена Льна, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Ашан Горох Варёный, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Päivällinen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Горох Варёный. lisää...
|
|
 Kommentit
27 maalis 19 jäseneltä: kim_nest
|
Мне очень нравится заливать обычную овсянку долгой варки кефиром ( люблю фирму Геркулес Монастырский - чистые ,вкусные хлопья) и добавить туда порезанный/измять в пюре банан, а утром ещё добавить грецких орешков. Получается очень вкусно ,мне нравится,банан даёт сладость ( я как любитель сладкого кроме банана ничего не добавляю и мне достаточно той сладости, которую даёт банан) , а грецкие орешки тоже полезны , именно такое сочетание я обожаю 😊
29 maalis 19 jäseneltä: Лена_Г
|
У нас схожие вкусы)))покупаю только Моностырскую-лучшая овсянка! ))надо попробовать с бананом)большое спасибо
30 maalis 19 jäseneltä: kim_nest
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|