Päiväkirja - fistashka2014r, 28 maalis 19

ужин😒устала очень

Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2019:
1424 kcal Rasva: 15,77g | Prot: 37,31g | Hh: 248,77g.   Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Päivällinen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Гречка, Ром с Колой. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Белокочанная. lisää...
2081 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fistashka2014r


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.