Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
755 kcal
|
Rasva: 42,60g | Prot: 45,62g | Hh: 49,58g.
Aamiainen: Кайтес Печень и Икра Минтая, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский Заварной, Гурман Сельдь под Шубой, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|