Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
121,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
293 kcal
|
Rasva: 10,29g | Prot: 22,26g | Hh: 27,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Чиабатта, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|